![]() |
|
#31
|
||||
|
||||
|
ช่วงนี้ผมคงต้องทำกายภาพ Low Back Program Exercises ไปเรื่อย ๆ จนกว่าอาการเจ็บจะหายดี แต่คงไม่ทิ้งการปั่น จย ครับ
http://www.nismat.org/orthocor/programs/lowback.html |
|
|