ห้อง: ท่องเที่ยวทั่วแผ่นดิน
16-04-2010
|
|
คำตอบ: 42
เปิดอ่าน: 39,885
|
|
ห้อง: ท่องเที่ยวทั่วแผ่นดิน
16-04-2010
|
|
คำตอบ: 42
เปิดอ่าน: 39,885
พี่สายชลก็อย่าดำน้ำอย่างเดียวนะครับ...
พี่สายชลก็อย่าดำน้ำอย่างเดียวนะครับ ว่ายฟรีสไตล์บ่อย ๆ ด้วย จะได้แข็งแรง
ส่วนพี่จ๋อม ก็อย่านอนมากนะครับ เดี๋ยวไม่แข็ง และ ไม่มีแรง
นอนสามทุ่ม ตื่นตีสี่ ดื่มน้ำครึ่งลิตร...
|
|
ห้อง: ท่องเที่ยวทั่วแผ่นดิน
16-04-2010
|
|
คำตอบ: 42
เปิดอ่าน: 39,885
|
|
ห้อง: ท่องเที่ยวทั่วแผ่นดิน
16-04-2010
|
|
คำตอบ: 42
เปิดอ่าน: 39,885
หมอกฤษดา คงจำชื่อพี่โป๋ ไม่ได้หรอก...
หมอกฤษดา คงจำชื่อพี่โป๋ ไม่ได้หรอก เพราะตอนนั้นท่านเรียกผมว่า ชาญ เพราะผมมี 2 ชื่อ คือ ชาญ เป็นชื่อที่พ่อแม่พี่น้อง และ ที่รักเขาเรียก ส่วน โป๋ เป็นนามแฝง ที่เพื่อน ๆ เขาเรียกกัน
...
|
|
ห้อง: ท่องเที่ยวทั่วแผ่นดิน
16-04-2010
|
|
คำตอบ: 42
เปิดอ่าน: 39,885
|
|
ห้อง: ท่องเที่ยวทั่วแผ่นดิน
15-04-2010
|
|
คำตอบ: 42
เปิดอ่าน: 39,885
|
|
ห้อง: ท่องเที่ยวทั่วแผ่นดิน
15-04-2010
|
|
คำตอบ: 42
เปิดอ่าน: 39,885
|
|
ห้อง: ท่องเที่ยวทั่วแผ่นดิน
15-04-2010
|
|
คำตอบ: 42
เปิดอ่าน: 39,885
|
|
ห้อง: ท่องเที่ยวทั่วแผ่นดิน
15-04-2010
|
|
คำตอบ: 42
เปิดอ่าน: 39,885
จากบทความเรื่อง แอโรบิก
...
จากบทความเรื่อง แอโรบิก
แต่ตอนซ้อมไดว์..อาจจะได้นะครับ หากตั้งเครื่องวางลูกออโต้ แล้วหวดจริงจังติดต่อไปซักครึ่งชั่วโมง อะไรทำนองนี้ละครับ
--------------------------------------
...
|
|
ห้อง: ท่องเที่ยวทั่วแผ่นดิน
15-04-2010
|
|
คำตอบ: 42
เปิดอ่าน: 39,885
|
|
ห้อง: ท่องเที่ยวทั่วแผ่นดิน
15-04-2010
|
|
คำตอบ: 42
เปิดอ่าน: 39,885
|
|
ห้อง: ท่องเที่ยวทั่วแผ่นดิน
15-04-2010
|
|
คำตอบ: 42
เปิดอ่าน: 39,885
ไปเจอใน board...
ไปเจอใน board เขามีทริปเขามะค่าที่อยู่ใกล้บ้านผมด้วย
http://www.bikeloves.com/board_bpmtbtrip/show_thread.php?qID=1763
เขาเดียวกับลูกนี้นะครับ
http://www.baanphuoob.com/baanphuoob/krating.htm
|
|
ห้อง: ท่องเที่ยวทั่วแผ่นดิน
15-04-2010
|
|
คำตอบ: 42
เปิดอ่าน: 39,885
ขอบคุณครับพี่ Milo...
ขอบคุณครับพี่ Milo กำลังเข้าไปอ่านหาความรู้เพิ่มเติมจากที่ตอนนี้ยังไม่รู้อะไรเลยครับ เริ่มต้นแค่ เสือหมอบ 1 คัน มือสอง Trek 2 หมื่น แบบในภาพ เปลี่ยนบันไดกริป และซื้อรองเท้าติดกริปมาใส่เรียบร้อยแล้ว...
|
|
ห้อง: ท่องเที่ยวทั่วแผ่นดิน
12-04-2010
|
|
คำตอบ: 42
เปิดอ่าน: 39,885
|
|
ห้อง: ท่องเที่ยวทั่วแผ่นดิน
04-04-2010
|
|
คำตอบ: 42
เปิดอ่าน: 39,885
พี่จ๋อมทำได้ครับ 45 กม. ไม่ใช่เรื่องยาก ...
พี่จ๋อมทำได้ครับ 45 กม. ไม่ใช่เรื่องยาก
แต่จักรยานต้องเบาหน่อย ผมซื้อเสืื่อภูเขามือสองแค่แปดพันห้า ไม่ใช่เจ็ดหมื่นเหมือนพวกมือโปร
แต่ถ้าทางไกลต้องเสือหมอบ ซื้อมาสองหมื่น...
|
|
ห้อง: ท่องเที่ยวทั่วแผ่นดิน
02-04-2010
|
|
คำตอบ: 42
เปิดอ่าน: 39,885
การปั่นจักรยาน ต้องปั่นโดยใช้รอบขาเร็ว ๆ...
การปั่นจักรยาน ต้องปั่นโดยใช้รอบขาเร็ว ๆ ไม่ได้ปั่นแบบขี่ชมวิวครับ
ต้องใช้เกียร์หน้าอันที่สอง รองจากอันใหญ่ ส่วนเกียร์หลังใช้เกียร์หก หรือ เจ็ด แล้วรักษาความเร็วไว้ที่ 27 กม/ชม สัก 5 กม...
|
|
ห้อง: ท่องเที่ยวทั่วแผ่นดิน
02-04-2010
|
|
คำตอบ: 42
เปิดอ่าน: 39,885
|
|
ห้อง: ท่องเที่ยวทั่วแผ่นดิน
02-04-2010
|
|
คำตอบ: 42
เปิดอ่าน: 39,885
|
|
ห้อง: ท่องเที่ยวทั่วแผ่นดิน
02-04-2010
|
|
คำตอบ: 42
เปิดอ่าน: 39,885
|
|
ห้อง: ท่องเที่ยวทั่วแผ่นดิน
02-04-2010
|
|
คำตอบ: 42
เปิดอ่าน: 39,885
|
|
ห้อง: ท่องเที่ยวทั่วแผ่นดิน
02-04-2010
|
|
คำตอบ: 42
เปิดอ่าน: 39,885
ยังมีชีวิตอยู่ครับ เมื่อวานปั่น 45 กม
เจ็บก้นหมดเลย เพราะว่าลืมกางเกงฟองน้ำ ใส่แค่กางเกงบอล
ออกจากอรัญ ไปเขาน้อยสีชมพู เลี้ยวเข้าโคกสะแบง แล้วกลับอรัญ ระยะทางประมาณ 45 กม. เพิ่งปั่นได้ 5 วันเองครับ
เล่นเอาลิ้นห้อยเลย
...
|
